Vitalgains coaching
Faire une prise de masse efficace avec VitalGains Coaching : Coaching personnalisé pour transformer ton corps.
Si tu en as marre de te sentir trop maigre mais que tu ne sais pas comment faire une prise de masse, VitalGains Coaching est là pour t’accompagner.
Grâce à des programmes 100% personnalisés, nous t’aiderons à réussir ta prise de masse et à obtenir un physique musclé dont tu seras fier.
PRENDS DU POIDS ET MUSCLE TOI
Les 6 premiers mois de prise de masse sont cruciaux pour bien réussir sa prise de masse. C’est durant cette périodes que les résultats sont les plus rapides et les plus conséquents
GAGNE DAVANTAGE CONFIANCE EN TOI
Chaque entraînement te rapproche d’un toi plus fort et plus confiant. En réussissant ta prise de masse, tu verras ta confiance en toi croître, à la fois physiquement et mentalement.
Améliore peu à peu ton hygiène de vie
Pour réussir ta prise de masse, une bonne hygiène de vie est essentielle. L’adoption d’une alimentation adaptée, d’un sommeil réparateur et de stratégies pour gérer ton stress sont nécessaire pour garantir des résultats durables .
Salut, moi c’est valentin
Il y a quelques années, j’étais considéré en « sous-poids », j’étais maigre et je n’avais aucune confiance en moi. Même pire, enlever mon t-shirt pour aller à la plage par exemple était une véritable épreuve. Aujourd’hui, j’ai décidé d’aider des personnes dans cette situation à faire une prise de masse, pour qu’elles puissent gagner confiance en elles. Alors si tu te reconnais dans ce paragraphe, et que tu as envie de changer, réserve dès maintenant un bilan téléphonique et obtiens ton programme de musculation VitalGains gratuitement !
Les 3 piliers pour une prise de masse efficace
L’entraînement
Sans ce pilier, il n’y a pas de progrès possible. L’alimentation sans l’entraînement ne garantis aucun résultat.
l’alimentation
Sans doute le pilier le plus important dans ce domaine. Comme le dit Hippocrate, « nous sommes ce que nous mangeons ».
La récupération
Les phases de repos permettent au muscle de se reconstruire, et réduisent le stress physique et mental, et le risque de blessure.
Mon évolution
En 2 ans d’entraînement
J’ai parfois encore du mal à y croire. Devenir musclé après avoir été considéré comme « maigre » pendant des années, ça peut faire bizarre au début. Malgré les remarques du genre « tu as pris »… on se souvient toujours de ces moments humiliants que l’on a vécu. Mais c’est quelque chose que VOUS pouvez changer ! Je souhaite aujourd’hui vous aider à connaitre la satisfaction de vivre dans un corps qui vous plaît et qui vous rend fier. Réserve ton bilan téléphonique gratuit avec VitalGains et commence ton coaching en musculation pour faire une prise de masse réussie et transformer ton physique.
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